INFOBEKASI.CO – Jaman now banyak banget orang yang biasa sajauntuk terlihat kekinian dan kelihatan seperti orang kaya banyak sekali cara-cara yang dipakai. Yang jelas terlihat biasanya adalah materi atau tingkat kekayaannya. Padahal, jauh di balik itu semua, ada perbedaan yang lebih mendasar.
Hal-hal yang berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari dan cara berpikir. Kalau kamu mau ketularan sukses juga, ikuti kebiasaan berikut ini agar kamu bisa ketularan sukses.
Santai Dengan Minuman Pagi
Untuk bisa menikmati waktu dan tetap positif sepanjang hari, kamu harus mengawali pagi dengan aktivitas yang cukup tenang. Nikmati secangkir kopi, teh, atau minuman beraroma lainnya. Cium wangi aromanya, dan sesap perlahan. Mengawali hari dengan sesuatu yang menyenangkan akan membuatmu lebih positif sepanjang hari. Kerja pun akan lebih lancar.
Berkontemplasi
Kontemplasi merupakan aktivitas merenung. Tujuannya bermacam-macam, bisa untuk merefleksi diri saat terkena masalah, berpikir tentang apa yang terjadi di sekitar kita, atau untuk mengevaluasi diri dan merencanakan visi ke depan seperti apa. Ketahuilah, Bela, setiap orang sukses di dunia pasti melakukan hal ini setidaknya seminggu sekali. Kontemplasi harus dilakukan dengan tenang.
Tidur Nyenyak
Tidur nyenyak ini sangat penting agar bisa menjalani aktivitas sehari-hari dengan maksimal. Kalau tidurmu tidak nyenyak, maka kamu akan bangun dengan kondisi masih lelah dan yang pasti belum siap bekerja.
Olahraga Ringan
Peregangan tubuh sangat penting dilakukan setiap hari. Tujuannya tidak lain agar tubuhmu lebih segar dan siap untuk beraktivitas.
Buat Rencana Harian
Apa sih yang akan kamu lakukan besok? Segera tulis to-do-list setiap malam untuk dijadikan patokan keesokan harinya. Dengan begitu, setiap hari kamu lebih produktif dan maksimal.
Makanan dan Minuman Sehat
Punya banyak rencana hari ini, tapi tubuh kok kurang sehat. Makanya, Bela, kamu wajib mengonsumsi makanan dan minuman sehat setiap hari.
Self Talk
Yaitu perkataan yang kamu sampaikan pada diri sendiri, agar bisa lebih termotivasi dan bersemangat. Perkataan ini boleh diucapkan dengan keras di depan cermin, atau cukup disampaikan dalam hati saja. Percayalah, motivator terbaik adalah dirimu sendiri. Terus semangati diri, agar kamu tidak lupa akan cita-citamu.
Bagaimana denganmu? Yuk ikuti kebiasaan ini, biar kita juga ikutan sukses!
